Просмотров:




ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ПРАКШАЛАНЫ. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. ЛЮБОВЬ НОГАЙ.

Шанк-пракшалана или йоговская чистка рекомендуется для прохождения учениками Академии Целителей Н. Пейчева уже на самом первом уроке 1 блока обучения в связи с тем, что здоровье тела непосредственно связано с состоянием кишечника.

Хорошо работающий кишечник, свободный от каловых камней и паразитов, заселенный полезной микрофлорой — это более половины успеха в восстановлении здоровья  и лечения многих заболеваний.

Классическая методика, описанная по ссылке ниже подразумевает, что выпить надо 3 л подсоленной воды с содой.

Моя первая попытка окончилась неудачей. Я сделала пракшалану вечером и не на голодный желудок. Выпить смогла только 2 литра. Психологически тяжело было смотреть на трехлитровую банку и успеть ее выпить за полчаса (тогда я именно так поняла все инструкции к процедуре) В итоге вся эта масса воды вошла в меня и …не вышла!!)))

Вторую попытку я сделала через день. Теперь я уже знала, что лучше делать процедуру натощак и лучше всего с утра, потому что инструкции обещали не мгновенное освобождение кишечника, а пару часов рандеву с белым другом).

Сделала воду: брала обычную кипяченую, теплую, чтобы могла раствориться в ней поваренная соль (обычная йодированная) и сода. На 3 л брала 3 чайных ложки соли с верхом и 2 чайных ложки соды.

Выпить смогла 1,5 литра. Прослабило быстро, упражнений, помогающих двигаться воде, не делала.

В последующие разы выпивать смогла все меньше и меньше воды и последние разы уже делаю так (слабит все равно хорошо): беру три стакана, в каждый добавляю чайную ложку соды и чайную ложку соли без верха, гашу все горячей водой, растворяю все , доливаю холодной водой, чтобы вода в стаканах стала  теплой и выпиваю один за другим с небольшим перерывом, в промежутках прополаскивала рот обычной водой (очень хочется пить из-за концентрированного раствора).

Пьешь три стакана, а выходит около 3 литров!)))

После того, как перестает слабить, пью обычную воду столько, сколько хочется.

Совсем не так давно выяснила, что я не правильно соблюдала диету после Пракшаланы. В тот же день процедуры могла поесть и суп, и не только пресный рис ((((, что сводило на нет всю процедуру…

По ссылке ниже собрана вся подробная информация по пракшалане http://prakshalana.ru/  (с моей точки зрения очень доступным языком написано что делать, в каком порядке, как и зачем)

Шанкха-Пракшалана противопоказана при язве желудка в стадии обострения и других острых заболеваниях органов пищеварения. То же самое относится к лицам, страдающим острым поражением пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, гастрите, панкреатите острым аппендицитом, туберкулезом и раком кишок.

Однако описываются и случаи излечения этих заболеваний Шанкха-Пракшаланой.
Процедура не рекомендована в период менструаций, при высокой температуре или давлении, запрещена при сердечных приступах. Также она запрещена во время беременности. После трехдневного голодания ее можно делать не ранее чем через неделю после полного выхода, после недельного голодания – не ранее чем через месяц.

С уважением к Вам и Вашему делу, Любовь Ногай.

Скайп-чат «Мы-счастье!» https://join.skype.com/g3EcJlo9NJIO
Группа в ВК «Мы-счастье!» https://vk.com/myschactlivi
Группа в Фейсбук «Мы-счастье!» https://vk.com/myschactlivi


Метки: , , , , , , , , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий