Просмотров:




ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖАЛОБ И ПРИВЫЧКИ ЖАЛОВАТЬСЯ: ТЕХНИКА «ГРОБ»

 

жалобаТехника, которая может показаться Вам не совсем корректной. Но это только на первый взгляд. На самом деле она очень эффективная. Данная техника, которая называется «Гроб», направлена на искоренение из нашей жизни постоянных жалоб.

Действительно. Присмотритесь к себе и окружающим Вас людям. Жалобы на жизнь слышны отовсюду. Многие люди буквально пропитаны ими. Они считают, что жаловаться в порядке вещей.

Но эти жалобы портят нам жизнь.
Во-первых, они программируют подсознание на реализацию самых пессимистичных ожиданий.
Во-вторых, они снимают с людей ответственность. Уж лучше обвинить в своих бедах кого-нибудь другого, чем самому  что-то менять.
И в третьих они отнимают огромное количество энергию, которую лучше направить на достижение целей и улучшения своей жизни.

Так как же минимизировать жалобы в своей жизни? Вот что Вам необходимо сделать.

Перед сном лежа в постели, накройтесь с головы до ног одеялом и представьте что Вы лежите в гробу. Что Вы умерли (не беспокойтесь, Вы не программируете себя на смерть). И осознайте что все Ваши проблемы ни имеют никакого значения перед лицом смерти. Понимаете?

Все Ваши обиды, страхи, жалобы – ничто. Зачем тратить на это свое время!? Лучше потратить его на реализацию того, что действительно для Вас важно.

Периодически проделывайте данную технику и понимание этих истин прочно засядет у Вас в голове. Вы постепенно начнете отказываться от времени бессмысленно потраченного на жалобы и направлять свою энергию на нечто более ВАЖНОЕ.


Метки: , . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий